Stay Grateful

Finde 10 Dinge, für die du hier und jetzt dankbar bist! Auch in dieser Situation gibt es das bestimmt: Das Leben, ein Dach über dem Kopf, leckere Äpfel im Obstkorb, eine Freundin, die gerne zuhört, die Sonne scheint… Wenn du dich voller Dankbarkeit auf das Gute in deinem Leben konzentrierst veränderst du den Fokus – weg von der Angst, hin zum Positiven und dem, was möglich ist. Suche gleich noch 10 weitere Gründe, dankbar zu sein!

Encuentra 10 cosas para agradecer, en este momento! También en esta situación hay algo para agradecer: La vida, la casa donce vives, alguna fruta rica para comer, una amiga con quien hablar aunque sea por teléfono, el sol… Si te fijas con agradecimiento en lo bueno que hay en tu vida, entonces cambias de foco, de perspectiva – te alejas del miedo y te enfocas en lo positivo, en lo que hay de bueno. Aprovecha, y sigue buscando 10 razones más para agradecer!